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失眠看病应该挂哪个科

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麓禅 发表于 2021-8-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
    失眠看病应该挂哪个科?要根据实际情况,按照小编的个人经历,可以选择中医,或神经科。

    选择神经科是考虑到抑郁症、焦虑症等因素的影响,需要专业医生进行调理。

    选择中医是小编自身经历,因为心肝阴虚,心血不足,肝血不足,阴津不足等情况,都易引起失眠或睡眠障碍,而中医对这些情况的调理,更为好一些,也更为稳妥一些。

    除了选择医生调理之外,更重要的是自身的作息和日常习惯,保持愉悦放松的心情,适当的运动,不要让自己处于抑郁、压力大、焦虑、神经疲劳等不好的状态中。



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